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问患者提问

豆浆有什么好处和坏处、每天喝豆浆可以吗

我的工作非常的忙，所以每天早上只能喝一杯豆浆，每天都是如此。有啥好处和坏处呢？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天适当喝豆浆有一定的好处，可以补充植物蛋白补充营养，对低蛋白血症，营养吸收不好，贫血等有一定的帮助。豆浆还含有植物雌激素，适当喝豆浆对女性有一定的好处。
但是豆浆性寒，脾胃虚寒者，以及肾功能减，孕妇婴儿不宜食用。

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