怀孕前期不知道自己怀孕了吃了很多不该吃的东西怎么办

您好，根据您的情况分析在孕期用药给胎儿带来的影响是因人而异的。建议您在孕期最好不要随便用药，在孕期的前3个月服用叶酸片就可以，同时您也要做好孕期检查，了解胎儿的发育情况，在孕45个月的时候做胎儿畸形筛查，保持好的心态，多食新鲜蔬菜水果，补充营养，增强自身体质，适量运动，给胎儿的发育创造良好的环境，如有不适及时就诊。