我知道遗传性脱发应该治不好，我才上大学，可一洗头就掉好多，怎么办，可不可以缓解一下

遗传性脱发又称为：男性脱发、脂溢性脱发、早秃、雄性脱发或雄性激素源性脱发。平时多吃富含维生素的食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。

富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。