问题分析：你好，年龄过大出现活动后喘憋的在考虑与心脏疾病及肺部疾病有关，最好查心电图、心脏彩超及胸片给予详细检查，找出引起喘憋症状原因不要盲目服药避免耽误病情。
意见建议：注意休息及保暖，减少活动量，避免受凉及感冒清淡饮食忌辛辣及油腻食物，进食不宜过饱。
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