可以喝的，怀孕期间喝牛奶、豆浆，宝宝的皮肤还会好的，母子都有营养，因为豆制品中含有很多的那个蛋白质成分，可以增强自己的营养。
养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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