你好，由于引起左侧腰痛的原因较多，比如说，肌肉的原因，泌尿系的结石，腰椎的问题等。根据你上面的简单描述考虑可能是腰肌劳损，但是不排除其他的问题。
指导意见如果有时间的话建议您最好到医院详细的做一下检查，根据相应的病因，对症处理。
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