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控制不住自己的情绪，是强迫症吗

时常控制不住自己的情绪，总是喜怒无常，一生气就像发疯一样控制不住，歇斯底里，大喊大叫，扔东西，打人，有时情绪低落就流眼泪，喜欢一个人呆着，还有强迫症，我是不是心理不正常，怎样才能改善，谢谢！时常控制不住自己的情绪

提问时间：2020-03-13

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，得了强迫症要从心里治疗，首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然。
强迫症是最常见的神经症之一，它可治疗、可恢复。我们不用害怕，其实每个人都有强迫症，只不过，程度不一样罢了，放平心态面对着一切吧。

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