问患者提问

每天怎样吃生花生才能养胃.

每天怎样吃生花生才能养胃

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，在空腹的时候，可以取几粒红皮花生米，在嘴里慢慢的咀嚼，先不要吞咽，一直咀嚼到没有，因为生花生米的浆，比较有营养，可以有养胃护胃的作用，平时不要吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，要注意保持饮食规律。

相关问题