我的阴茎勃起不是很硬怎么办

在勃起的时候，如果硬度不够的话，考虑勃起功能障碍。可以口服一些滋补肾阳，改善性功能的药物治疗。平时可以适当的进行一下体育锻炼，增强一下体质，保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，尽量避免疲劳，熬夜，戒烟限酒，多吃新鲜的牛羊肉和海产品，都有利于提高勃起之后的硬度。