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老年人高血压应该注意吃的食物有哪些

我在很早之前就患上了高血压，然后现在已经到了老年了，然后自己也都在注意着每天用要等，但是我还是有点不知道就是我现在应该注意在日常的饮食上可以吃哪些食物呀？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压的饮食上应该注意少吃油腻的食物，应该多吃蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物和油炸性食物，平时按时检测血压，不要忘记服用降压的药物，不能情绪激动等。
少吃辛辣刺激性食物。

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