你好，无痛人流后有血块可能是子宫内膜脱落碎片造成的，应该是正常现象。术后注意保持会阴部卫生，一个月内禁止性生活和盆浴，防止感染和诱发妇科炎症；
忌食辛辣刺激食物，和生冷寒凉食物，作息规律、适当锻炼保持良好心态，以便身体尽快回复，祝健康顺利。
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