问题分析：您好，根据您的描述，一般描述，一般上环是在月经干净后3-7天进行的，上环前要避免房事，要保持外阴的清洁卫生，避免发生宫腔的感染。
意见建议：建议您尽量避免同房，上环后2周禁止房事和坐浴，可以适当的服用消炎药，保持外阴的清洁，1个月后进行B超的复查。
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