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维生素e能缓解头发稀少吗？

我的头发一直又稀又少，每次洗头的时候能掉一把，现在我都不敢散着头发，能露出白色的头皮，特别难看，所以我就把我的头发烫了大卷，看着变多了好多，但是还是找了好多方法试了都不管用，维生素E有很多用途，能缓解头发稀少吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

引起脱发的原因有很多，血虚，血热，肾虚，遗传等多方面的原因导致，宜对症治疗为佳；维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长的作用。
另外，还要注意营养调理。避免辛辣刺激食物，合理作息，保证充足的睡眠，合理运动。脱发严重者应及时就医。

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