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怀孕初期喝豆浆可以吗

我最近这段时间老是觉得胃口不好，而且吃东西的总是觉得恶心想吐，去医院检查后发现是怀孕了，我平时都很习惯每天早上起床喝一碗豆浆，现在怀孕了，怀孕初期喝豆浆可以吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇是可以喝豆浆的，豆浆中含有丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养物质，具有滋阴润燥、祛寒暖胃等作用，但要注意饮食上最好要多样化，不能只依靠单一的食物补充营养，要注意均衡等。
怀孕期间还应多注意休息，定期去正规医院做孕检等。

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