有乳腺疾病饮食注意什么比较好？

你好，平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。乳腺增生饮食白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。

豆制品则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。鱼类含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，海鲜最好不要食用，多注意休息，适当的多吃些新鲜的蔬菜以及水果