问题分析：你好，根据你的问题来看，如果是你想戒烟，首先应该是克服自己的心理依赖的问题，不然任何的方法都是无法将烟瘾戒除的。
意见建议：首先进行戒烟是一件非常的考验毅力的事情，别人是无法帮助你的，只有你自己从心里想戒除才可以将烟瘾戒除的，但是一定要坚持才可以。
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