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患者提问

刚运动完血糖会高吗

我明天要去体检了,晚上做了大量的运动,我想问问这个情况之后测血糖会不会升高?
提问时间:2020-04-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    适当的体育运动以及体力劳动是可以增加胰岛素的敏感性,有助于降低血糖的,运动后血糖是会降低的,不会升高。如果血糖高的人平时就应该注意坚持适当的体育活动。

    但是在运动的时候,一定要注意随身携带糖果,饼干等食物,如果发生低血糖的情况好及时的补充,而且要注意运动强度不要过大,选择在餐后一小时进行体育运动比较好。

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