问题分析：你好，根据你的描述，饮食不规律会造成胃功能紊乱，节食不但不会达到减肥目的，反而会引起不同程度的胃炎，恶心、疼痛都是胃炎的表现。
意见建议：按时规律的吃饭、休息，如果现在胃部不适，建议你服用治疗胃炎的药物，必要时做上消化钡餐检查一下。
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