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前几天搬砖后腰筋就疼。以为没事

前几天搬砖后腰筋就疼。以为没事休息两天就好了。可是过了4-5天还是没好的迹象。然后去了附近的诊所医生用手给我捏了几下腰给了点药吃！晚上我洗衣服站着洗的。洗好后一腕腰。腰突然疼的很厉害，现在一动就痛，站起来也特别痛。都没法站了

提问时间：2020-04-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你这腰痛考虑有可能是腰肌劳损导致的，治疗的话可以选择活血化瘀药如红花油等外用，必要时还可以口服活血化瘀药如伤科接骨片等，毛巾热敷促进循环，最主要的是要注意休息，避免再次损伤。
建议可以先活血化瘀药如红花油等外用，毛巾热敷，然后休息几天看看

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