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医生我现在体重很难降下来是为什么

医生您好，我现在体重很难降下来是为什么？我肉也不太紧啊

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥不是一天两天的事，要持之以恒，当然也有那种遗传基因就比较胖的人，减肥效果就不是很明显了建议平时要少食多餐，适当的加大运动量，晚餐一点要少吃，还要选择脂肪含量少的食物

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