病情分析：乳头疼痛的原因很多，乳头损伤、皲裂、乳腺增生、湿疹或穿过紧文胸都可引起疼痛。指导意见：不知你乳头部位有无出血、溢液？
没有其他不适症状时，可用温开水清洗局部，穿宽松的文胸，继续观察一下。若有上述症状或乳房内有硬块，需要到医院进行乳腺B超等检查。
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