问患者提问

我今年36岁，低压100高压145我吃

我今年36岁，低压100高压145我吃什么药好，吃什么饭可以降压

提问时间：2020-03-17

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：关于高血压，食物可以给你推荐一些，增加纤维膳食（如粗杂粮、海带、蔬菜、水果、香茹、木耳、大蒜、芹菜、洋葱等），多吃鱼和鱼油，豆制品，清淡饮食，特别是对盐的控制，减少脂肪和胆固醇的摄取量，科学生活，定期检查。

相关问题