脚上起了个包,包挤破,里面挤出来透明的胶状物,等包

问题分析：你好，考虑为足部腱鞘囊肿的病变发生，多因脚部活动过度，负重受凉，休息欠佳等因素，造成了脚部的肌腱软组织充血水肿，增生粘连，滑液增多，周围组织纤维化包裹后形成了囊肿样变。

意见建议：建议进行挤压处理是可以的，但起不到根治的目的，还会有复发的可能性，所以最好去医院的骨科进行局部麻醉，行腱鞘囊肿摘除术，术后清洁换药，口服阿莫西林，左氧氟沙星等药物预防感染。