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女人应如何图调养身体，更好的保养卵巢和子宫

女性应如何更好的调理身体。保养卵巢子宫呢？宫寒的女性应注意些什么谢谢女人调养

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性应该养成良好的生活习惯，平衡膳食，适量运动，心理平衡，增强体质，讲究个人卫生，生活有规律，注意外阴卫生，经期避免剧烈运动，注意腹部保暖，不乱用激素类产品。
洁身自爱，预防妇科病。

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