我是椎4椎5脱出，压迫神经根。

问题分析：这种情况跟平时不良的姿势、劳累、劳损、腰椎退行性变等有关的，要及时治疗才行的，当压迫到周围神经、血管的时候就会出现这种情况的，像您的情况还是比较严重的，可以考虑给予活血化瘀、营养神经、止痛等的药物治疗的比如使用布洛芬、血塞通、甲钴胺治疗的意见建议：所以建议您及时去医院看看，可以考虑给予活血化瘀、止痛、营养神经等的药物治疗的，可以结合针灸、理疗综合治疗的，注意休息，避免劳累