宝宝必须得晒太阳的么？我家的80天了还没有晒过太阳吃维生素D中我都不想带出去晒太阳纠结

亲爱的,不是必须晒太阳,而是晒太阳给宝宝补钙是最安全有效的!你想啊,在宝宝吃鱼肝油和晒太阳中选择一个,我觉得大多数妈妈都选择晒太阳,因为鱼肝油不小心服用多了宝宝会中毒的,而晒太阳既不用花钱补钙的效果还好!但是现在因为是冬天,宝宝抱出去容易着凉感冒,所以还是服用鱼肝油吧,等天热了你宝宝大点了再抱出去晒太阳!