你好我乳房里有硬块大概有五六厘米那么大吧挤压的时候

问题分析：您好！乳房出现肿物考虑可能是腺体增生、纤维腺瘤、脂肪瘤、肿瘤等，一般增生出现的肿物质软、边界不清、活动度差、触痛，其大小会随着月经周期的变化增大或缩小。

后几种情况在外形上相似，无疼痛不适，其大小不受月经周期的影响，需要手术切除。意见建议：为慎重起见，您先不要急于治疗，去医院做乳房B超检查，明确肿物性质后再进行有效治疗。

平时要注意定期检查，不穿过紧内衣，不用含雌激素的药物和化妆品，不吃辛辣食物，忌烟酒。