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孕妇可以吃莲子百合粥吧

孕妇可以吃莲子百合粥吧。就是最近睡不好觉就是听别人说吃百合和莲子助睡眠我怀孕7个月了问医生我喝这个粥可以吗

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好：现在怀孕，孕期可以进食莲子百合粥没有影响的，少食多餐避免过多饮食而引起胃肠道不适。孕期可以在临睡前进行适当的活动，利于睡眠，注意定期进行孕检以观察胎儿发育情况。

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