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感冒了可以吃苹果吗?

最近气温忽高忽低的,这几天感觉头痛的很,四肢无力,怕冷的很,总是流清鼻涕,鼻塞的很,呼吸不畅,睡眠不好,吃了感冒药整个人迷迷糊糊的,起来就吃了几个苹果,不想吃饭。感冒了可以吃苹果吗?
提问时间:2020-06-11
答医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    你好,发烧的饮食原则是,富含营养容易消化的饮食,如不吃辛辣、刺激性食物,少吃或是不吃油腻、煎炸类食物,可以多喝水也可以吃香蕉,梨子,草莓核桃等食物,可以说以上是发烧的饮食原则,你的情况可以吃以上水分是安全的不用担心。

    可以吃苹果的,一般而言寒凉水果有―西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有―龙眼、荔枝、芒果、榴连。

    平性水果有―芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。

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