生产时宫缩肯定会疼痛难忍,如果坐着躺着的话不利开骨缝,这样会导致生产困难,胎儿在肚子里时间久了,也可能会导致缺氧。
如果产前宫缩的话,你不要坐着也不要躺着,尽量多走走。这样有助于生产。一定要深呼吸,多走动,不要有太大的压力,保持心情舒畅。
大量时间用来休息。不要是自己疲劳状态,这样才能缓解疼痛。
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