足底筋膜炎最有效的治疗方法

足底筋膜炎最有效的治疗方法可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗也可以用理疗的方式对于足底筋膜炎的原因：

1、穿着高跟鞋；

2、体重增加；

3、走路及爬楼梯的次数增加以及长时间站立；除此之外先天性足弓异常比如高弓足或者低弓足患者较正常足弓更容易患上足底筋膜炎患足底筋膜炎的患者日常需注意：患者应减少跳、跑、长走等足部大量运动；每晚可用温热水泡脚促进局部血液循环