减肥完后肉很松怎么办

您好！这是很多女士减肥以后都会出现的情况，您每天必须针对性的做一些锻炼，比如腿部皮肤松弛，您可以跑跑步，腹部皮肤松弛的话，你每天可以做做仰卧起坐，如果有条件的话，练瑜伽师最好的，总之，您还年轻，皮肤自己会慢慢修复的，如果外用一些药物或者化妆品，可能会有效果，但是不会很明显。

指导意见您还是慢慢来，因为这急不得，一下子少了那么多脂肪，皮肤肯定变松弛了嘛，而且皮肤是火星不是很高的细胞组成，需要慢慢的恢复，或者以蜕皮的方式更换新的皮肤。