宝宝的饮食情况，就要根据自己的嗜好和正常的均衡营养来进行搭配。只要有充分的蛋白脂肪和糖含量的食物来进行均衡营养，也可以适当增加些蔬菜和水果补充维生素。
每天吃油一个鸡蛋。基本上够有足够的蛋白质也可以饮用一袋全脂奶。要养成一日三餐吃正餐的情况，少吃零食。
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