你这个主要考虑是由于用力不当,引起的腰部急性损伤,而出现局部疼痛活动受限等问题,骨头没问题,应该到医院的针灸理疗科就诊,通过推拿复位。
针灸理疗治疗,配合服用美洛昔康消炎镇痛,甲钴胺营养神经,一般问题不大的。
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