你的问题，考虑是中医的血瘀证。指导意见我建议你吃汤药治疗，用血府逐瘀汤加减活血化瘀、养血安神。当归、熟地、桃仁、红花、枳壳、牛膝、川芎、酸枣仁、柏子仁、龙骨、牡蛎、柴胡、赤芍、甘草、桔梗、丹参、元胡、檀香、郁金、人参。
你找中医，就用这些加减治疗。
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