请教:孕第十九周了,脚抽筋是缺钙吗?

你抽筋是缺钙的表现，因为在怀孕期，胎儿吸收妈妈身体上的钙营养才能满足自己每天所摄入的营养。本身妈妈身体上的钙成分不足，自然会有“供不应求”的表现，那么就会抽筋。

每个准妈妈吃不同，生活习惯不同，体质不同，所以每个人所吸收的营养也会不同。不是规定怀六月才能补钙，要量本人的身体情况来补钙，你出现抽筋的表现，已经明显说明胎儿在肚里出现钙营养不足，如你还不及时给钙营养的供给，会造成胎儿对骨架的成长发育缓慢。

胎儿期钙营养足够，自然有利于出生以后的身高。不能轻视“凯思立D”这只钙片不但含钙成份，还含有维生素D，更好地帮助钙的吸收，并且每天一粒已足够准妈妈每天的摄入量。

桔子口味，入口即化。宝宝出生后也可以吃用。