清肺凉血的食物有什么？

一般情况下想要清肺凉血，选择的食物上一定就是比较偏寒的食物，所以在食物的选择上不管是水果还是蔬菜，都是要寒性的才能达到这个功效，那么脾胃虚寒者就要禁忌，所以要通过别的方法进行清肺凉血了，建议出的食物有：木耳、白菜、西芹、西瓜、苦瓜、雪梨、木耳、绿豆和黄豆、苹果、黄瓜番茄、富含维他命C的食物，并且饮食中避免刺激辛辣的食物均可。