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生气奶水少了怎么办

刚生下一个孩子，是剖腹产的，生出几天后才下奶的，一直奶水量也不是很多，因为一些事情跟老人家，闹得不开心，每天生气，气得饭都吃不下，现在奶水很少了。请问我生气奶水少了怎么办？

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好！多吃催乳汤，象猪尾花生汤，章鱼汤，鲫鱼汤，木瓜猪脚汤，变换着喝。医生说多喝水多喝奶多睡觉，多让宝宝允吸乳头，你要照做，大约2、3周奶量才回正常。
睡够了比睡不够奶多，所以多注意休息，不要因为宝宝太焦虑。

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