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我26早年白发、最近下面多了两根白胡须、弟弟下面的

我26早年白发、最近下面多了两根白胡须、弟弟下面的毛也变白了许多、经常手淫、熬夜。（有气无力、稍微运动出虚汗）我还

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：虚汗考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。意见建议：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。
多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。

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