问患者提问

我今年42岁痛腿膝盖疼

平时走路有时很痛像针扎一样痛累了膝盖会很难受:需要医生帮助提供远程诊断：不知是啥病

提问时间：2020-01-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。指导意见关键在于自己的调整。应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，减少不适的出现。

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