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晚上睡觉脖子上出冷汗

晚上睡醒时，发现脖子上都是汗水，而且冰冷冰冷的，很不舒服，请问我该怎么调理？想得到的帮助：我应该如何调理，平时饮食应该注意些什么

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好根据你的描述，这是盗汗，是阴虚火旺，湿热熏蒸所致。建议你调节情绪，增加运动，饮食有规律，少吃辛辣刺激油腻食物。
保持睡眠充足。

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