问患者提问

喝什么茶提神？

我是一名中学生，早上上课很困，请问喝什么茶提神？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常用的茶叶里面或咖啡等等都含有兴奋神经的物质。指导意见如果是与体质有关容易发困可以适当喝一些，如果是睡眠不足发困，是身体自然的一种保护性反射，这种发困最好睡眠充足一些解决，不要用兴奋神经的饮料。

相关问题