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身体湿寒不经常排便怎么办

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这个和受风寒，或者是久坐缺乏锻炼的情况都有一定联系，意见建议：注意平时保暖，增加锻炼提高自身的抵抗能力，合理安排平时的饮食起居，避免高温下工作时间过久，避免油腻食物过多的饮食，平时可以试试决明子泡水喝,也可以和红豆薏苡仁汤，去湿气效果很好。

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