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油脂高一直降不下来啊怎么办

我从年轻的时候就特别的胖，体重都没有减过一点点，前几天去医院做体检油脂还是比较高，而且一直降不下来，所以想咨询一下油脂高一直降不下来啊怎么办？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

油脂高一直降不下来平时需要低盐饮食，低脂肪饮食，一定要禁烟、酒，避免情绪激动，如果有高血脂必须同时治疗高血脂疾病，而且还要每天坚持锻炼，尽量把自己的体重控制在正常的范围内。

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