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运动后肌肉疼痛，难以入睡怎么办

31岁，运动后肌肉疼痛，难以入睡我肌肉疼痛，难以入睡

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，考虑是激烈运动时，肌肉组织无氧呼吸而产生乳酸而引起酸胀疼痛不适

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