怎样治疗轻度骨质增生

你好，随着年龄的增长，人多多少少都会有点腰椎增生症状，如果不出现坐骨神经受压等情况，腰部不适症状不是很明显的话，一般是不需要治疗的。

中医来讲，这些症状多是肾虚引起的，你可以适当多吃些补肾的食物，像枸杞、山药及芡实等适当多吃些，配合着多吃些高汤，这样能对腰椎疾病有预防效果。