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脸色发黄吃什么好？

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提问时间：2020-05-05

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

。建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜，最好多吃一些芹菜和山药，另外也要多吃一些黑色的东西如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑枣。

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