首页 > 权威问答 > 晚上刚开始睡觉的时候为什么会越睡越冷?

问患者提问

晚上刚开始睡觉的时候为什么会越睡越冷?

这段时间也不知是怎么了，在晚上刚开始睡觉的时候会觉得很冷的，越睡越冷，有的时候都会被冻醒的，也没有治疗过，我的身体很好的啊，不会有别病潜伏吧，很担心这是怎么回事啊。

提问时间：2020-03-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，晚上刚开始睡觉时越睡越冷考虑是血液循环不好的原因。建议您每天晚上睡觉前可以用热水泡一下脚，热水的量要超过脚背，泡得脚发红，人发热为止，这样对血液的循环有很好的效果。
另外平时建议多运动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号