睡前饮酒对身体的伤害有哪些

睡前饮酒会对消化功能造成很大的影响。饮酒特别是大量饮用高度的、劣质的白酒会严重损害人体的消化系统健康，特别是严重损害人体的肝脏健康。

而且睡前饮酒对睡眠质量也有很大影响。酒精的刺激暂时抑制了大脑中枢神经系统的活动，是非生理性、被动的入睡，可以说是半昏迷、半麻醉的状态，大脑并没有得到真正的休息，甚至因酒精的刺激比不睡时还要活跃。

此外，睡前饮酒也会导致人体出现呼吸暂停、中断的现象，会造成人体血压急促升高，引起高血压、心绞痛、心肌梗、心衰、心脏破裂而猝死。