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手腕软组织受伤过还挺严重的，一般多久可以完全恢复或

手腕软组织受伤过还挺严重的，一般多久可以完全恢复或者说差不多现在2年多过去了，本来其实挺严重的，听了朋友所谓的，恢复训练，我也慢慢锻炼手，本来是什么事也不做尽量哦，后来，先简单的动动，之后就用哑铃恢复力量，现在恢复的

提问时间：2020-02-11

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